건강하고 나답게 일하는 공간이 주는 힘 ➿
41호. 직장 웰니스와 공간의 상관관계
건강하고 나답게 일하는 공간이 주는 가치
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님, '일하는 공간'을 떠올리면 어떤 생각과 감정이 드나요? 일을 하는 시간은 삶에서 큰 비중을 차지하죠. 인생의 1/3을 일을 하는데 보낸다는 연구결과가 있는 것처럼요. 그렇기 때문에 일을 하는 시간을 보내는 업무 공간 또한 우리의 삶에 많은 영향을 미쳐요.
일의 퍼포먼스를 높이고, '일하는 나'의 몸과 마음에 영향을 주는 공간과 사무환경은 웰니스의 8가지 영역 중 직장 웰니스(Workplace Wellness)와 밀접한 연관이 있죠. 건강하고 나답게 일하는 것이 진정한 건강한 삶을 만드는 단단한 힘이 되니깐요.
오늘 뉴스레터에서는 웰니스 라이프에서 중요한 직장 웰니스와 업무 공간과 환경에 대해 이야기해보고자 해요. 공간은 직장 웰니스에 어떤 영향을 줄까요? 일의 방식이 다양해지면서 일하는 공간들은 어떻게 변하고 있을까요? 직장 웰니스와 공간의 상호작용부터 프리워커들을 위한 커뮤니티 오피스까지. 즐겁고 건강하게 일할 수 있도록 도와주는 공간과 환경이 왜 중요한지 확인해보세요.😉
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🏢 '일하는 나'의 웰니스를 도와주는 공간의 힘 |
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개인과 직장이 조화와 균형을 이루고, 업을 통해 성장할 수 있도록 구성원들의 정신적/신체적/사회적 건강을 실질적으로 증진시키기 위한 다양한 건강증진 활동과 시설 및 환경 조성, 정책들을 의미하는 직장 웰니스. 일로 인한 스트레스를 관리하는 프로그램, 헬스 코칭과 건강 검진, 일에 몰입과 환기를 도와주는 공간 환경 조성, 건강식 제공과 동료들과의 관계를 돕는 소셜 프로그램 등이 있죠.
직장 웰니스를 주기적으로 점검하고 강화하면 개인의 신체 건강 증진은 물론 집중력과 회복탄력성을 높여 업무 성과를 향상시키고, 정서적 안정과 유대감 형성을 통해 일과 회사에 대한 만족도를 증가시킨다고 해요. 이는 곧 조직 생산성과 인재 리텐션에 긍정적인 영향을 주죠. 라이프스타일 전반에서 자신을 돌보고 계발하는 것을 중시하는 Z세대가 조직의 주요 구성원이 되면서 더욱 직장 웰니스의 중요도가 커지고 있어요. 직장 웰니스 산업이 지난 10년 동안 무려 30%나 성장했을 정도로요.
특히 업무를 하는 공간은 직장 웰니스의 중요한 핵심이죠. 공간은 우리의 사고와 행동 패턴에 영향을 주기 때문에 공간을 어떤 목적으로 어떻게 구성했느냐에 따라 일을 하는 경험이 달라질 수 있어요. 저명한 미래 학자인 제이콥 모건(Jacob Morgan)은 ‘직원 경험은 문화(Culture), 기술(Technology), 물리적 공간(Physical Space)의 합으로 구성된다’며 일을 하는 공간의 중요성을 강조했죠.
*이미지 출처: ©️Pexels |
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직장 웰니스를 고려한 일을 하는 공간은 자유로운 탐색을 통해 스트레스에 대한 저항력을 높이고 쉽게 고갈되는 주의력을 회복시켜 창의성을 길러준다고 해요. 또한 더 유연하고 탄력적으로 문제를 해결할 수 있는 상황을 조성하고 편하게 업무에 집중하면서도 다른 사람과의 대화를 통해 창조적인 활동을 하도록 도와주죠.
이 때문인지 최근 직장 웰니스를 반영한 업무 공간들이 주요한 트렌드가 되고 있어요. 2024 덴마크 코펜하겐에서 개최된 북유럽 최대 규모의 디자인 축제 3daysofdesign에서 프리츠 한센이 기획한 ‘웰빙 섬(Islands of wellbeing)'이 큰 관심을 받았죠. 업무의 공간으로 소개된 웰빙 섬에서는 창조적 영감과 연결, 그리고 재충전과 휴식을 할 수 있는 균형잡힌 업무 공간 환경과 이를 도와주는 오피스 인테리어를 제안했어요.
*이미지 출처: ©️Maisonkorea |
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👀 일하는 공간의 변화: 어떤 공간 레이아웃이 구성원 경험에 최적화된 환경일까? |
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제이콥 모건은 자신의 저서 직원경험(The Employee Experience Advantage)을 통해 '업무 기능에 국한되었던 전통적인 사무실은 사라지고, 오피스는 구성원들이 더 다양하고 긍정적인 경험을 할 수 있는 환경으로 진화하고 있다'고 말했죠. 기업 의사결정권자 중심의 공간 구성이나 트렌드를 쫓고 이목을 집중시키기만 하는 공간이 아닌, 구성원들의 다양한 생각을 반영해 일을 잘할 수 있고 기업이 나아가고자 하는 방향과 가치를 공감할 수 있는 공간으로 변화하고 있어요.
그 예로 개방형 오피스의 한계를 들 수 있어요. 1990년대 중반 이후, 개방형 오피스는 높은 칸막이로 답답한 환경과 유연하지 못한 전통적인 오피스의 반하여 큰 인기를 끌었고 2000년대 이후 실리콘밸리를 중심으로 유행처럼 퍼져나갔다고 해요. 이때, 국내에서도 많은 기업이 소통하는 조직문화와 직원 간의 협업 효과 등을 기대하며 개방형 오피스를 도입했는데요. 오히려 개인 공간이 줄어들자 정서적 자원이 쉽게 고갈되면서 스트레스가 과다해져 협업을 하고자 하는 의욕이 줄어들었다고 해요. 또한, 잡음이 생기기 쉬운 환경 때문에 업무 몰입도도 낮아졌죠.
온라인 여행 플랫폼 기업인 부킹닷컴은 이러한 현상을 보며 조직 구성원에게 적합한 최적의 공간 레이아웃을 찾고자 했어요. 개방형 오피스의 한계를 고려해 집중과 프라이버시 보호를 위한 공간을 별도로 만들었죠. 약 300명의 구성원들과 함께 공간 레이아웃이 일의 경험에 미치는 영향을 실험한 후, 흥미로운 결과를 도출했다고 해요. 공간 솔루션에는 하나의 정답이 없으며 특정 연구 결과나 타 기업의 사례를 차용해 적용하는 것이 아닌 구성원들의 경험 관점을 토대로 공간을 구축해야 한다는 것을요.
*출처: 장은아·김은수, [오피스 공간의 첫 단추, 구성원에 대한 이해], LG경영연구원 |
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국내 오피스 전문 브랜드 퍼시스도 우리기업과 우리 구성원들에게 핏한 솔루션이 필요하다고 제안해요. 2019년부터 매년 1,000명의 국내 직장인들을 대상으로 사무환경 경험에 대한 리서치를 해온 퍼시스는 2024년의 오피스 트렌드를 '행동을 바꾸는 오피스'에서 '구성원들의 마음을 여는 오피스'로 변화할 것이라 예측하며 주요 리서치 결과와 인사이트를 공유했어요.
🔎 오피스에서 일 외적인 소통이나 활동도 하는 것이 좋다는 비율이 평균 66%로 (1964년~2004년 대상) Z세대 비율이 74.3%로 가장 높았어요. 👉 일과 삶을 명확히 구분하고 둘 사이의 밸런스를 맞춰가는 트렌드가 저물고 있죠. 이 흐름을 이끌고 있는 Z세대 구성원들을 고려한 공간 환경 구축이 필요해요.
🔎 오피스가 다른 근무장소보다 더 나은 점으로 '동료와의 대면 소통과 관계를 구축할 수 있어서'가 가장 많이 나왔고 반대로 오피스가 아닌 다른 장소에서 근무하고 싶은 이유는 대부분 자율성과 관련된 답변이 많았어요. 👉 업무 시간, 주변환경, 개인 업무 좌석을 벗어나 일할 수 있는 공간 등 워크 플로우를 스스로 컨트롤하고 싶은 니즈가 점점 커지고 있어요.
🔎 콰이존, 명상실, 플레이룸, 야외 업무 공간, 라이브러리 등 업무와 직접 연관이 없어 보이는 리프레시 공간이 일하는 공간에 함께 있을 때 공간에 대한 만족도가 높다고 해요. 👉 잠깐의 휴식과 재정비를 하는 환기의 시간은 일에 몰입과 업무 효율 증진에 도움을 주죠.
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💡 커뮤니티 오피스, 앞으로의 일하는 방식을 만나는 곳
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뉴노멀 시대에 접어들면서 일의 방식과 형태가 점점 더 다양해지고 있죠. 소속 없이 독자적으로 일하는 프리워커, 1인 기업가, 프리랜서와 같이 혼자 일하는 사람들이 늘고 다양한 공간을 오가며 일을 하는 하이브리드 근무도 보편화되고 있죠. 이러한 상황에서 오피스는 단순히 업무를 하는 공간을 넘어 하나의 커뮤니티 플랫폼으로 변화하고 있어요.
1인 몰입 공간부터 여럿이 모이는 캐주얼한 회의 공간까지, 필요에 따라 선택이 가능한 일하는 공간과 동료와 연대를 쌓을 수 있고 사내 워크숍과 온보딩 등 다양한 액티비티를 할 수 있는 캐주얼한 공간이 공존하는 커뮤니티 형태의 오피스가 새로운 기준이 되고 있어요. 각자의 일의 방식에 맞게 업무를 하다가 구성원 간 연결이 필요할 때 적절한 커뮤니티 활동이 가능한 커뮤니티 오피스가 되는 거죠.
혼자 일하는 사람들의 일하는 공간은 어떨까요? 프리워커는 자유롭지만 소속된 조직이 없어 느끼는 사회적/심리적 외로움이 높다고 해요. 또한 누군가와의 연결은 또 다른 영감과 성장의 힘이 되기도 하죠. 그래서 최근 비슷한 관심사를 갖고 있는 사람과 지속적인 연결을 유지할 수 있는 커뮤니티로서의 일하는 공간이 주목받고 있어요. 워크 앤 라이프스타일 가구 브랜드, 데스커가 운영하는 데스커 라운지는 일에 몰입을 도와주는 공간과 업무 툴 큐레이션과 함께 스몰 토크를 나누는 커넥팅 프로그램, 커넥트 존으로 각자의 커리어 고민을 나누고, 영감을 주고 받으며 일을 하는 사람들의 연결을 도와요.
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앞으로의 오피스는 커뮤니티 오피스를 넘어 어떻게 더 발전할지 궁금해지네요. 👀 오늘 뉴스레터를 통해 건강하고 나답게 일하는 공간에 대해 생각해 보는 시간이 되셨길 바라요.
만약 요즘 일하는 공간의 활기가 필요하다면, 나다움이 담긴 물건을 책상 위에 놓아보세요. 작은 시도이지만 지루했던 공간이 창조적인 공간으로 변할지도 몰라요. 🎁 |
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👀 달램이 소개하는 주목해야 할 웰니스 브랜드 #4 |
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💡여성용품계의 다이슨, 화제의 이너시아 생리대
여성건강의 주요 이슈임에도 불구하고 소외되었던 생리와 관련된 건강 문제와 여성들의 삶의 질을 위해 획기적인 시도를 한 브랜드가 있어요. 바로 카이스트 여성 과학자 네 명이 설립한 프리미엄 우먼 웰니스 브랜드 '이너시아(INERTIA)'입니다.
이너시아는 물리학에서 관성을 의미한다고 해요. 우주의 수억 년간 이어져 온 절대적인 기준인 관성의 법칙처럼, 끊임없는 탐구를 통해 새로운 관성을 창조하고자 하는 의지로 우리 일상의 첫 번째 법칙이 되고자 하는 마음을 담아 브랜드 이름을 지었다고 해요. 👏 여성의 불편함을 기술로 해결하고 새로운 기준점이 되겠다는 단단한 의지로 만들어진 이너시아가 우리에게 제안한 아이템은 여성들이 가장 많이 사용하는 일회용 생리대에요.
가뜩이나 덥고 찝찝한 여름, 생리 기간까지 겹친다면 정말 괴롭죠!😣 삽입형 생리대, 면 생리대와 같은 다양한 형태의 생리대가 출시되었지만, 붙이는 일회용 생리대는 크게 변화하지 않았다고 해요. 그렇게 모두가 제자리를 걷던 시장에 이너시아가 도전장을 던졌죠. '내가 쓸 제품, 내가 만들자!' 라는 다짐과 함께요. 물이 아닌 진짜 '혈액' 흡수력이 높은 생리대를 개발하기 위하여, 도축장을 오가며 얻은 피로 실험을 진행하는 등 몸과 마음을 다하여 애쓴 끝에 이너시아만의 생리대 기술을 개발했죠. 👩🔬
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일반적인 SAP 흡수체는 압력을 가했을 때 생리혈이 다시 뿜어져 나올 수 있어 쾌적함을 오래 유지할 수가 없어요. 하지만 이너시아가 반창고 지혈 소재에 착안해 개발한 천연 흡수체는 피가 나는 상처에 반창고를 붙이면 빠르게 피가 멎는 것처럼 빠르고, 효과적인 혈액 흡수력을 자랑해 불쾌감 없이 상쾌하게 일상을 보낼 수 있어요. 게다가 시중의 일반 생리대처럼 커버만 유기농이 아닌, 겉, 속, 날개까지 순면 100%를 사용하여 깐깐하기로 유명한 독일 더마테스트에서 최고 등급인 엑설런트 파이브 스타를 받았다는 사실 👀
이러한 이너시아의 생리대를 만들기 위해서 10억 원을 투자하고 3만 시간을 쏟았다고 해요. 이런 노력의 시간이 담긴 만큼, 이너시아 생리대는 선보인지 2년 만에 500만 장을 판매하고, 올리브영 런칭 후 나흘 만에 여성 용품으로 카테고리 1위를 선점할 정도로 큰 인기를 모으며 주목을 받고 있죠.
최근 서울숲역에 개제된 이너시아의 전광판에는 이너시아를 공감하는 분들의 응원 포스트잇들이 가득 붙여졌다고 해요. 한 번 쓴 이상 다시는 되돌아갈 수 없다는 이너시아 생리대! 남은 여름 이너시아 생리대로 그날에도 상쾌하고 시원하게 나다운 일상을 보내보세요 😉
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📢 What's New? 국내외 웰니스 소식 모음 |
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🎥 영화와 함께하는 여름밤, 탱크박스 산속 영화관 (3회차 - 8.23~8.24) @서울 문화비축기지 T2 공연장
🌙 달빛 아래 문화산책을 즐기는 방법 서울 문화의 밤 (8/2~8/30) @서울 시립 문화시설 9곳
📚 책과 함께 보내는 여름 밤, 서울야외밤도서관 (~9.29) @광화문 책마당 & 청계천
(~10.18) @한국관광공사 선정 야간관광 특화도시 10곳
🎨 머물면서 즐기는 예술로 경험하는 웰니스, G-페스타 광주 (9.21~10.20) @광주
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건강한 기업을 위한 웰니스 플랫폼, 달램
더 많은 소식이 궁금하시다면,
🏠 달램 홈페이지에 방문해보세요. |
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좋았던 점과 아쉬웠던 점을 익명으로 들려주세요!
피드백은 다음호를 준비하는데 아주 큰 힘이 돼요🤗 |
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